9 facile à Appliquer Naturel Traitements Se débarrasser de Œil Twitching

facile à Appliquer Naturel Traitements Se débarrasser de Œil Twitching

La contraction oculaire est également connue sous le nom de blépharospasme, qui est un mouvement automatique et répétitif des paupières qui se reproduisait à chaque seconde. C’est un clignotement incontrôlable de la paupière. Il affecte les muscles des deux yeux.

Beaucoup de gens souffrent de ce problème et il y a donc beaucoup de gens autour de nous qui cherchent la solution.

Mais avant de chercher une solution, nous devons d’abord connaître les causes sous-jacentes des twitching oculaires. Il y a plusieurs raisons derrière la contraction des yeux, mais les plus courantes sont:

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Causes de Œil Twitching:

Il y a toujours une raison pour avoir un problème de santé ou de beauté. Et pour ce qui est des twitching oculaires, certaines causes vous ont amené à avoir ce problème de paupière. Alors, regardez les raisons mentionnées ci-dessous pour savoir ce qui cause les twitching des yeux.

  • Fatigue
  • Stress
  • la caféine
  • les allergies
  • Fatigue des yeux
  • De l’alcool
  • Déséquilibres nutritionnels
  • Yeux secs

Types de Œil Twitching:

Il existe trois types de twitching oculaires et tous ont leurs propres causes, symptômes et traitements. Ainsi, ci-dessous, vous apprendrez le nom des types de twitching oculaires.

  • contraction mineure des paupières
  • Blépharospasme essentiel bénin
  • Spasme hémifacial

Ce sont les trois types naturels de contraction des yeux, mais pour vous en débarrasser, vous devez en faire beaucoup. Oui, vous pouvez essayer des traitements naturels pour traiter le problème des twitching oculaires et obtenir des yeux magnifiques pour toujours.

Comment puis-je arrêter un œil qui s’agite?

Eh bien, les moyens les plus simples d’essayer d’arrêter de trembler les yeux sont les suivants:

  • Tout d’abord, vous devez déterminer la gravité de la contraction. Une contraction oculaire mineure est un spasme incontrôlable des paupières qui peut durer environ 2 à 3 jours, puis disparaître tout seul. Mais, s’il ne disparaît pas tout seul, vous pouvez poursuivre avec le dernier point.
  • Détendez-vous et essayez d’éliminer le stress dans votre vie quotidienne.
  • Essayez de limiter la caféine en premier.
  • Utilisez une compresse tiède sur l’œil tremblant, puis massez doucement la paupière avec les doigts.
  • Maintenant, reposez-vous, dormez suffisamment et prenez des pauses fréquentes sur votre PC ou ordinateur portable.
  • Vous pouvez également utiliser des antihistaminiques oraux ou topiques en vente libre pour montrer les twitching des muscles de la paupière.
  • Et pour les twitching oculaires graves, vous devriez absolument consulter votre médecin. Pour traiter les twitching oculaires, votre médecin peut vous administrer des injections de Botox afin de paralyser les muscles oculaires et vous prescrire également des médicaments pour détendre les muscles ou une intervention chirurgicale pour retirer les muscles oculaires responsables des twitching oculaires.

Peut un Vitamine Carence Cause Œil Twitching?

Eh bien oui c’est vrai. Le manque de vitamine B12 dans le corps provoque des twitching oculaires régulières et peut parfois aussi être dû à une carence en magnésium. Donc, il est fortement recommandé que si vous ne voulez pas que vos yeux se contractent, alors vous devriez manger des aliments très riches en vitamines et en magnésium.

Un peu naturel Traitements à Se débarrasser de Œil Twitching

Eh bien, afin de vous débarrasser des twitching oculaires, vous pouvez essayer certains traitements naturels mentionnés ci-dessous. Ils sont très faciles à appliquer et il vous suffit de prendre un peu de temps dans votre vie quotidienne pour préparer et appliquer ces traitements naturels contre les twitching oculaires. Ici, vous saurez comment traiter les twitching oculaires naturellement. Donc, si vous voulez savoir ce qu’ils sont, alors vous devez passer par les traitements ci-dessous:

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Naturel Traitement #1: banane

banane

La carence en potassium est la cause la plus fréquente de contraction oculaire. Lorsqu’il s’agit de satisfaire les besoins en potassium du corps, la banane est ce qu’il y a de plus courant pour satisfaire à l’exigence de potassium dans le corps.

Naturel Traitement #2: magnésium

magnésium

Afin de traiter les twitching oculaires, consommer des aliments riches en magnésium tels que des graines, des avocats, des légumes-feuilles, des haricots, etc. serait la meilleure idée. Alors, essayez de manger ces aliments et voir les résultats.

Naturel Traitement #3: patates

patates

L’effet rafraîchissant des pommes de terre vous aide à détendre les muscles des yeux. Il vous suffit de couper une petite pomme de terre en fines tranches et de placer ces tranches sur vos yeux. Cela résoudra votre problème très facilement et instantanément.

Naturel Traitement #4: Calcium

Calcium

L’un des composants les plus importants pour maintenir les nerfs et le système nerveux en bonne santé. Il faut manger des aliments riches en calcium comme du yogourt, du lait, du jus d’orange et du fromage pour se débarrasser des twitching oculaires.

Naturel Traitement #5: chaud Compresse

chaud Compresse

Une compresse chaude joue un rôle important dans le bon fonctionnement du muscle oculaire. Afin de vous débarrasser des twitching oculaires, il vous suffit de prendre une serviette et de la plonger dans l’eau tiède et après l’avoir pressée; Il suffit de le poser sur l’œil jusqu’à ce que la serviette redevienne normale. Répétez ce processus de 6 à 7 fois par jour.

Naturel Traitement #6: Technique d’hydrothérapie

Technique d'hydrothérapie

Les éclaboussures alternées d’eau chaude et d’eau chaude peuvent vous aider à résoudre le problème de contraction oculaire. Vous pouvez commencer avec de l’eau froide pour comprimer les vaisseaux sanguins, puis éclabousser l’eau chaude pour ouvrir les pores.

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Naturel Traitement #7: eau de rose

eau de rose

L’eau de rose est un nettoyant sans danger. Comme nous savons tous que la saleté est l’une des principales causes des twitching oculaires, il est donc important d’utiliser l’eau de rose comme gouttes pour les yeux pour nettoyer, détendre et nourrir les muscles des yeux. Vous pouvez également utiliser une compresse d’eau. Pour cela, il vous suffit de plonger un coton dans de l’eau de rose et de vous couvrir les yeux avec ce coton.

Naturel Traitement #8: vapeur

vapeur

La vapeur est un autre moyen courant de traiter les twitching oculaires. Il soulage le mouvement nerveux et élimine également toutes sortes de saletés des pores de la peau. Il suffit d’ajouter quelques gouttes d’eucalyptus dans de l’eau bouillante et de faire cuire à la vapeur pendant au moins 10 minutes sur une base régulière.

Naturel Traitement #9: yeux Massage

yeux Massage

Masser les yeux avec l’index est le meilleur moyen de se débarrasser des twitching oculaires. Il augmente également la circulation sanguine et renforce le muscle oculaire. Continuez à masser vos yeux pendant au moins 40 secondes, 4 à 5 fois par jour.

Conclusion

Ce sont quelques-unes des meilleures façons d’essayer si vous voulez vraiment guérir les twitching oculaires. Ceux-ci sont recommandés pour être les meilleurs remèdes à la maison pour les twitching oculaires. ces remèdes sont très faciles à appliquer.

Cela ne demande pas beaucoup d’effort de votre part. Pas même beaucoup de temps dont vous avez besoin pour appliquer tous ces remèdes. Donc, si vous souhaitez vraiment vous débarrasser des twitching oculaires, vous devez absolument essayer tous ces remèdes.

Après avoir appliqué ces remèdes pendant quelques jours normaux, vous remarquerez bientôt les améliorations à vos yeux concernant ce problème.



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